Runner Girl edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
|
29
|
30
|
31
0.97 km
07:32 07:46 p/km Laza futás
3.88 km
27:47 07:10 p/km Laza futás |
1
|
2
|
3
|
44. hét
4.85 km
0:35:19 |
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
45. hét
|
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
4.01 km
22:40 05:39 p/km Laza futás |
46. hét
4.01 km
0:22:40 |
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
47. hét
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
3.59 km
21:17 05:56 p/km Laza futás |
30
|
1
|
48. hét
3.59 km
0:21:17 |
November összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
2 | 7.6 km | 0:43:57 |
4.01 km |
0:22:40 |
| Összesen | 2 | 7.6 km | 0:43:57 |
4.01 km | 0:22:40 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
135 | 1790.78 km | 175:20:27 |
42.32 km |
4:09:36 |
| Összesen | 135 | 1790.78 km | 175:20:27 |
42.320 km | 4:09:36 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
